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  • Attività digitali > unità 1 Esercizi
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      Attività digitali
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      IL PERIODO IPOTETICO DELLA REALTÀ E DELLA POSSIBILITÀ

      0
      1. Completa le frasi con i verbi tra parentesi coniugati nel modo opportuno. Poi indica se sono periodi ipotetici della realtà (R) o della possibilità (P).
      1. Se andassimo all'estero, (noi, avere) più opportunità di crescere professionalmente. ()
      2. Se (io, partire) per un programma di volontariato, dovrei lasciare il mio lavoro. ()
      3. Fai una pausa! Ti stancherai troppo, se (tu, lavorare) così tanto. ()
      4. Se finisco l'università quest'anno, (io, prendere)  un po' di tempo per studiare una lingua. ()
      5. Se Alberto fosse più flessibile, (lui, capire)  che un anno sabbatico è un'esperienza di crescita personale. ()
        partissi prendo P R lavori avremmo capirebbe

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      0
      1. Completa il quadro trasformando i periodi ipotetici della realtà in periodi ipotetici della possibilità e viceversa.
        REALTÀ POSSIBILITÀ
      1.  Se ti organizzi, finirai
      il lavoro.
      2. Se avessi tempo, mi
      dedicherei ai miei hobby.
      3. Se perdi questa
      occasione, te ne pentirai.
      4. Lasceresti il tuo
      lavoro, se ne avessi la
      possibilità?
      5. Se avremo l'opportunità,
      riprenderemo gli studi.
        Se avessimo l'opportunità, riprenderemmo gli studi. Se perdessi questa occasione, te ne pentiresti. Lascerai il tuo lavoro, se ne hai la possibilità? Se ti organizzassi, finiresti il lavoro. Se ho tempo, mi dedicherò ai miei hobby.

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      I PRONOMI DIMOSTRATIVI NEUTRI

      0
      1. Indica in quali frasi ciò, questo e quello hanno valore di pronome dimostrativo neutro (PN).
      1. Questo metodo mi ha aiutata a essere più equilibrata e a gestire meglio le emozioni negative. ()
      2. Concentrarsi sul momento presente ed essere lucidi: questo è il vero equilibrio. ()
      3. Cerca di allontanare dalla mente ciò che ti preoccupa e concentrati su un’esperienza positiva. ()
      4. Se questo corso è troppo semplice te, prova quello avanzato delle sette. ()
      5. Abbiamo provato un corso di Mindfulness: non era affatto quello che ci aspettavamo! ()
      6. Questo semplice esercizio di respirazione vi aiuterà a concentrarvi meglio. ()
        - PN

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      ANNO SABBATICO E CAMBIAMENTO

      0
      1. Ascolta la registrazione e indica di cosa stanno parlando queste persone. Attenzione, un’espressione non va utilizzata.

        progetto di volontariato stage posto fisso anno sabbatico

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      0
      1. Indica il significato delle espressioni sottolineate in ciascuna frase.
      • 1. Hai saputo di Caterina? All’improvviso ha deciso di mollare tutto ed è partita per un viaggio intorno al mondo.
      • Correct answer
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      • 2. Per questa sera passo la mano: sono troppo stanco per uscire.
      • Correct answer
        Wrong answer
      • 3. Senza l’aiuto di Cristiano, siamo fregati: non riusciremo a finire il lavoro in tempo.
      • Correct answer
        Wrong answer
      • 4. Carolina è molto coraggiosa, si butta in pista e accetta le sfide con entusiasmo.
      • Correct answer
        Wrong answer
      • 5. Ho rinunciato a malincuore all'offerta di lavoro all'estero perché la mia famiglia non voleva trasferirsi.
      • Correct answer
        Wrong answer
      • 6. Stefano promette bene: è scrupoloso, attento e si impegna molto in tutto quello che fa.
      • Correct answer
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      SCELTE E STILI DI VITA

      0
      1. Abbina gli elementi delle due colonne per creare delle espressioni.

      • 1. scelta

      • 2. stile

      • 3. modello

      • 4. punto

      • 5. sviluppo

      • b. ecosostenibile

      • a. di società

      • d. estrema

      • e. di vita

      • c. di riferimento

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      0
      1. Completa le frasi con le espressioni al punto 10.
      1. Lo della città non fa per me: c'è troppo caos e inquinamento.
      2. Il nostro Comune ha avviato un nuovo piano di che renderà la città più vivibile e funzionale.
      3. Negli anni, questa comunità è diventata un  per le persone che cercano uno stile di vita più spirituale ed equilibrato.
      4. Vivere senza elettricità a me sembra una . Credo che si possa vivere più in armonia con la natura senza essere così drastici.
      5. Il villaggio degli Elfi propone un  basato sulla collaborazione e la condivisione tra persone.
        scelta estrema modello di società sviluppo ecosostenibile punto di riferimento stile di vita

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      1. Indica l’opzione corretta.
      1. Questa comunità è formata da persone che gli stessi ideali di solidarietà e uguaglianza sociale.
      2. Corrado sostiene che da quando si è alla dieta fruttariana si sente meglio.
      3. È inutile che : le idee che sostieni sono utopie.
      4. Mi domando come facciano i membri di questa comunità a degli oggetti tecnologici.
      5. È vero, questo stile di vita è più scomodo, ma non : possiamo adattarci e trovare degli aspetti positivi anche in questa esperienza.
      6. A me questa scelta sembra una pazzia, ma se sei tanto convinto fai come vuoi, .

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      STRATEGIE PER VIVERE MEGLIO

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      1. Completa le frasi con le seguenti parole.

      pratica

      meditazione

      equilibrio

      consapevolezza

      strategia

      1. Mi piacerebbe mettere in pratica una per tenere lo stress sotto controllo.
      2. Davvero questi esercizi di  ti aiutano? A me sembrano così noiosi!
      3. Praticare la Mindfulness mi ha dato una maggiore del mondo: sento odori e sapori di cui prima non mi accorgevo.
      4. Controllare il respiro è una  molto utile per calmare la mente.
      5. Lo scopo di questa disciplina è raggiungere un tra mente e corpo.
        pratica meditazione equilibrio consapevolezza strategia

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      1. Completa il cruciverba.
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      4
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      2

      Across

      1. Allentamento della tensione.
      2. Accorgersi di stimoli esterni come odori e suoni.
      3. Forte disagio, sofferenza.

      Down

      1. Situazione di armonia e stabilità.
      2. Attento e cosciente.
      3. Completezza, totalità.
      4. Sviluppo, progresso.
      1. Allentamento della tensione.
      2. Accorgersi di stimoli esterni come odori e suoni.
      3. Situazione di armonia e stabilità.
      4. Forte disagio, sofferenza.
      5. Attento e cosciente.
      6. Completezza, totalità.
      7. Sviluppo, progresso.

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      Leggi il testo e indica l'opzione corretta.

      1. Lorenzo ha deciso di partire .
      2. Lorenzo .
      3. Secondo Lorenzo, durante il viaggio .
      4. Nei Paesi molto diversi dal suo, Lorenzo .
      5. Il viaggio ha reso Lorenzo .

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      0

      Ascolta la registrazione e indica se le seguenti affermazioni sono vere o false.

       

      • 1. Caterina ha provato la Mindfulness perché era una pratica molto conosciuta.
      • Correct answer
        Wrong answer
      • 2. Ai partecipanti al corso veniva chiesto di concentrarsi su odori e profumi.
      • Correct answer
        Wrong answer
      • 3. Una migliore percezione del proprio corpo porta a sentire meglio anche gli stimoli esterni.
      • Correct answer
        Wrong answer
      • 4. Grazie alla Mindfulness si riesce ad allontanare tutti i pensieri.
      • Correct answer
        Wrong answer
      • 5. Finito il ritiro, Caterina si sentiva più consapevole e più aperta agli altri.
      • Correct answer
        Wrong answer
      • 6. Secondo Caterina, la Mindfulness si può facilmente praticare nella vita quotidiana.
      • Correct answer
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